Nutrição esportiva

O curso capacita nutricionistas a atender atletas e praticantes de atividade física de diferentes níveis, desenvolvendo estratégias nutricionais personalizadas para otimizar o desempenho físico, promover a recuperação muscular e prevenir deficiências nutricionais relacionadas ao esporte. O aluno desenvolve competências em periodização nutricional, ergogênicos nutricionais com respaldo científico, avaliação da composição corporal, hidratação para o exercício e manejo nutricional de lesões esportivas. São abordados os princípios do metabolismo de macronutrientes durante o exercício, as especificidades nutricionais de modalidades de resistência, força, esportes coletivos e artes marciais, além de estratégias antiaging para atletas masters. O diferencial está na formação fundamentada em ciência do esporte, que habilita o nutricionista a trabalhar de forma integrada com treinadores, médicos e fisioterapeutas.

Assessoria nutricional a atletas de modalidades olímpicas e de alto rendimento, nutrição esportiva em academias e estúdios de personal training, atuação em centros de treinamento integrado, consultoria para equipes esportivas profissionais e universitárias, desenvolvimento de estratégias nutricionais para competidores de crossfit e endurance.

Indicado para nutricionistas que desejam se especializar no atendimento a praticantes de esporte e atividade física, desde atletas de alto rendimento até clientes de academias e centros de treinamento funcional. Também adequado para profissionais de educação física e medicina do esporte que buscam aprofundamento em nutrição aplicada ao exercício.